SEITE 10 BeKo Demenz eine Veranstaltungsreihe für den Landkreis Vulkaneifel Gut informiert älter werden Die Vortragsreihe "Gut informiert älter werden" bietet wertvolle Informationen und Tipps, um den Prozess des Älterwerdens bestmöglich zu gestalten. Experten teilen ihr Wissen zu Themen wie beispielsweise Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Wohnen sowie soziale Interaktion und geben praktische Ratschläge, um ein gesundes und erfülltes Leben im Alter zu führen. Eine großartige Gelegenheit, sich auszutauschen und neue Perspektiven kennenzulernen. 14. März | 16 - 17:30 Uhr Klarer Kopf, starke Leistung! Geistige Fitness im Alter - Wie verändern sich meine geistigen Fähigkeiten im Alter? - Was kann ich tun, um meine Kognition zu trainieren? 15. Mai | 16 - 17:30 Uhr Mein Zuhause im Alter: Einfache Möglichkeiten für barrierearmes Wohnen - Wie passe ich meinen Wohnraum auf meine Lebenssituation an? - Welche einfachen, kostengünstigen Alltagshilfen gibt es? DRK-Haus, Leopoldstraße 34, 54550 Daun Dreiser Schule, Hillesheimer Str. 8, 54552 Dreis-Brück Referent: - Welche Bedeutung hat der Altersübergang? - Welche vielfältigen Möglichkeiten gibt es, diese Lebensphase zu gestalten? - Was verändert sich im Körper, wenn ich älter werde? - Welche Rolle spielt körperliche Fitness für gesundes Altern? - Was kann ich essen, um meine Gesundheit zu erhalten? Mehrgenerationenhaus Gerolstein, Raderstr. 9, 54568 Gerolstein Gesund & körperlich fit älter werden 19. September | 16 - 17:30 Uhr Rente... Und dann? 7. November | 16 - 17:30 Uhr mit Impulsen von Rita Novaki, Mehrgenerationenhaus Gerolstein Referentin: Julia Dunkel (M.Sc. Ernährungswissenschaften, M.Sc. Klinische Sportphysiologie und Sporttherapie) Gesundheit, Pflege, Antrags-Dschungel - Welche Möglichkeiten gibt es, Hilfen im Bereich Gesundheit und Pflege zu erhalten? - Wo stelle ich welchen Antrag? - Wer unterstützt mich bei der Antragstellung? Rathaus Hillesheim, Burgstraße 6, 54576 Hillesheim DRK-Haus, Leopoldstraße 34, 54550 Daun 11. Juli | 16 - 17:30 Uhr Zu den einzelnen Terminen ist keine Anmeldung erforderlich. Elisabeth Reinarz Yvonne Surges Tel.: 06591 94 920 253 0160 931 754 63 E-Mail: e.reinarz@caritas-westeifel.de y.surges@vulkaneifel.drk.de Informationen erhalten Sie bei der Gemeindeschwesterplus: Stand: Januar 2024 gefördert durch
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